此篇可稱之~宜蘭泡湯之旅番外篇
因為該飯店這項設施，我想要分門別類的特別另外寫一篇文章
這設備對從沒做過岩盤浴的我，非常新奇。
到達5樓岩盤浴的房門外，有位指導人員陪伴我們一起進行課程，
先簡單講解北投石的效用..加熱後會散發遠紅外線，
以及促進排汗消除疲勞與增加代謝等等。
老實說，我聽的當下，的確是希望那聲稱的效果會發揮在我身上，
但是，心存是對解說員的講解，有些懷疑。(沒使用過咩~_~
當指導小姐遞給我與母親，一個男性友人各一杯看似開水的飲品，
我正在感受這飲品怎有點檸檬的味道...
該指導員說:請各位填寫資料後，按照我念的名子順序，前來量體指防..
天啊我口中的飲料差點噴出來..
什麼，來度假還要面對體脂肪...太殘酷了吧...
結果大家都乖乖量好體脂以後，就按照指導人員的說明，
進入岩盤浴的房間內進行第一階段，趴著，讓內臟直接接收石頭的能量。
沒想到非常怕熱的我，進入該房間，
聞到檜木受到溫度增加發出的木頭香氣，竟然睡著了。
而且還是不自知得狀態下睡著的喔，
15分鐘後指導小姐敲門請我們結束第一階段，
母親還告訴我，我剛剛打呼咧
出來喝一口帶些檸檬味道的飲品後，接著就要進行第2階段
要使自己的腋下面對石頭，這階段將會是流汗量最多的。
可是我不知為何得，很想上廁所就請各位稍帶了一會。
為了要讓腋下面對石頭，左右翻轉位置，反而讓我看起來很忙碌
15分鐘到了被通知出來外面休息，馬上察覺到男性朋友的浴袍幾乎半濕
，相較之下，我的發汗量就顯得較少。
此回，我又跑了一趟洗手間~
第三階段要躺著，讓背部的肩頸，骨頭吸收石頭的能量，
這個階段看似比較輕鬆，大家在閒聊中，結束了15分鐘到達室外。
沒料到指導小姐竟然...
又要替我們在測量一次體脂..
天阿~
但是療程既然都完成了，就順從指導人員好了~
母親的體指竟然下降3，
輪到我了，我的體脂竟然下降了8耶，這真是太神奇了...
而男性朋友因為本身體指就在標準範圍，只從原先的19下降到17~~
大家都還在為了這不可思議的結果交頭接耳的時候。
指導小姐只說:岩盤浴會促進血液循環，我一開始測量的時候，
身體內部水分偏低。
而，課程結束後的測量，我的體內的水分提升..
我對於她的講解，其實一知半解。
但是體脂減少8，這的確是不簡單。
於是我決心回台北後，要每天晚上散步走路/騎車25分鐘。
促進自己的新陳代謝。
同場加映~~
今天早上到很久沒去的早餐店買東西的時候，
早餐店的員工說:我的氣色很好，我當他是奉承，
就回答他，以前有化妝應該比較好吧。
他就直接了當說:是比你以前上班的時候好啊，臉色變得很亮。
我帶著懷疑的心情，到西門町去辦事。
我順便問了認識10幾年的朋友；你覺得我今天的氣色如何?
他上下打量後說:不錯阿，你的臉色看起來很亮.比較白。
於是，我開始對早餐店的店員的話，有點相信..
但是秉持著身為處女座，一定要追根究柢的天性
我又到迪化街去辦事，再次順口問了，上個月才見面的老闆娘。
沒料到老闆娘的回答與前兩者如出一轍。
我現在真的相信，我的皮膚變亮，膚質看起來更好，
應該是是岩盤浴，跟美人湯的關係。
也許各位會覺得，皮膚變亮的標準很難界定~
沒錯，對於皮膚本身就白皙的女生，的確很難界定膚色的改變，
尤其是變亮這種形容詞。
但是我可是天生黑肉底的膚色，而且，
與早餐店員交談的時間為，今天早晨6點以前..
那應該是無充足的日光，可以照耀在我的臉上的時間吧
個人覺得可信度頗高。
以上是把自己使用岩盤浴的心得，提供給各位做個參考。
若有任何詢問個人體重的問題，則一概不回應XDDD
p.s照片引用自礁溪長榮鳳凰酒店，
因為當初不知道效果如此驚人，所以沒打算拍照
關於礁溪長榮飯店的文章
地址:宜蘭縣礁溪鄉健康路77號
電話:03-910-0988分機 2422
服務:優
價格:
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